Depressie

We hebben allemaal momenten wanneer we ons eenzaam en verdrietig voelen. Ieder mens heeft dit wel ook al laten mensen dit niet merken. Je wilt alleen maar liggen. Niet nadenken, niet naar school gaan, niet drinken, niet eten, niet uitgaan, niet blij worden en ook niet met vrienden leuke dingen doen. Je vind niks zielig, maar ook niks vrolijk. De woorden “blij zijn” en “verdrietig zijn” bestaan niet, want allebei hebben ze dezelfde betekenis. Je kan beter van het dak afspringen, want je ziet niks meer zitten. Op zulke momenten denk je alleen maar hier aan. Echter moet je niet over zulke dingen denken. We leven één keer op deze wereld en deze één keer moeten we nuttig besteden. Een ander kans hebben we namelijk niet. Soms hebben we een moment nodig waar we niks meer herinneren. Geen school, geen werk, geen stress, geen projecten, niks dat ons depressief laat voelen. Als je in een depressie zit ga je de volgende stappen niet willen doen, maar wie weet laat het een beetje goed voelen. Zet muziek op. Muziek waar je vroeger van hield. Ook al houd je er nu niet van. Laat jezelf meegaan met de dreun van de muziek ook al is het nu een vreselijk muziek. Meestal als we aan oude herinneringen denken, willen we daar weer heen, omdat we op dat moment vrolijk waren. Misschien wil je alleen maar weer blij zijn.